Больница при университете Кёльна, Германия, провела исследования, которые могут принести радость и улучшение здоровья некоторым людям. Результаты исследования предполагают, что небольшое количество шоколада может снизить кровяное давление.
В процессе исследования 44 жителя Германии в возрасте от 56 до 73 лет в течение почти пяти месяцев ели по маленькому кусочку чёрного шоколада каждый день. Они съедали всего 6 граммов шоколада – полтора квадратика или 30 калорий. Тестовая группа получила указания совсем не есть шоколада во время исследований. В результате у подопытной группы систолическое кровяное давление упало в среднем на три пункта, а диастолическое в среднем на два пункта. У всех 44 человек до исследований давление было слегка повышенным. Масштаб исследования скромный, но его результаты сходны с результатами других исследований по действию шоколада, включённого в рацион. Похоже, шоколад снимает спазм кровеносных сосудов. Исследователи предупредили: если съедать большое количество шоколада, то набранный лишний вес сведёт на нет все положительное действие, которое маленькая порция шоколада может оказать на здоровье.
Список продуктов, которые современная наука рекомендует и запрещает употреблять, постоянно меняется. Тем временем картина полезного питания только начинает вырисовываться. Мы можем поблагодарить Бога за то, что Он создал вещи вкусные и одновременно полезные.
#ДеньсТворцом
Молитва: Благодарю Тебя, Господи, за все хорошие вещи, которые Ты дал нам, особенно за те, что делают нашу жизнь приятнее и радостнее. Аминь.
Евангелие от Марка 7:15
«Ничто, входящее в человека извне, не может осквернить его; но что исходит из него, то оскверняет человека».